El chocolate puro es un alimento saludable con numerosos beneficios. También si hay un objetivo deportivo, ¿Cómo puede ayudar? ¿Qué beneficios tiene?

Tiene que ser un buen chocolate y, además, hay que ser conscientes de cómo es nuestro ritmo de vida. No es lo mismo estar en el sofá tirados comiendo chocolate, que comerlo tener una vida activa.

Chema San Segundo es el autor de Ser feliz… comiendo churros, un libro que invita a redescubrir la “microfelicidad” en medio ...

Un nuevo estudio ha descubierto que el chocolate es un excelente tentempié previo al entrenamiento para las personas de mediana edad. Los investigadores afirman que un compuesto bioactivo ...

El cacao ayuda a desarrollar la musculatura, reduce la inflamación y aumenta el oxígeno en sangre y contribuye a que los nutrientes lleguen a los músculos. Además facilita el seguimiento de ...

La versión para una persona del clásico volcán de chocolate es la tendencia que gana espacio en redes, fácil, rápida y con el mismo centro fundido que enamora.