¿Las rutinas de ejercicios tienen un orden? Te decimos lo que debes hacer. Foto: Canva Además de aumentar la resistencia ...

David Beckham es el protagonista de la portada de Men's Healh a punto de cumplir 50 años y, tras años entrenando, ha ...

Estudios demuestran que los ejercicios con peso corporal, como flexiones y estocadas, pueden generar resultados similares a ...

Con el objetivo de fortalecer el levantamiento de pesas en la comuna y fomentar la formación de nuevos deportistas, la ...

Si tu objetivo es desarrollar un cuerpo musculoso y tonificado, no solo se trata de pasar horas en el gimnasio ...

Con la asistencia del alcalde de la comuna, Claudio Radonich, el Director Ejecutivo de la Fundación Municipal de Deportes, ...

En el Gimnasio Manuel Suárez de La Habana, la mexicalense levantó 101 kilogramos en arranque, 130 en envión para un récord ...

Terminó la Fase Estatal de Levantamiento de Pesas en la que intervinieron deportistas de casi todo el Estado.

Una promesa de tan solo 17 años del mundo de la halterofilia, un deporte que consiste en levantar barras cargadas con pesas, ...

Mucha gente cree que para desarrollar fuerza se necesita un juego de pesas o una membresía en un gimnasio. Las sentadillas en ...

Nació prematuro y perdió la vista "por no haber tenido buenos cuidados en la incubadora", dice. En La Merced, gracias a su ...

El evento, clasificatorio para los Juegos Panamericanos Júnior de Asunción 2025, reunirá a los mejores talentos juveniles del ...