Periódico Digital Centroamericano y del Caribe1d
Su núcleo abdominal: Experto comparte consejos para proteger una parte del cuerpo en la que quizás no lo piense
Se trata de una gran parte del cuerpo que se encuentra más profundamente, fuera de la vista y, quizás, fuera de su mente: su ...
La rutina de ejercicios de Nieves Álvarez para un abdomen plano a los 50
Si quieres conseguir un vientre tonificado como el de Nieves Álvarez, toma nota de los ejercicios que pueden marcar la diferencia.
20 ejercicios de entrenadora para tonificarla parte inferior del abdomen de las mujeres: "Ayuda a aliviar el dolor lumbar y mejorar la postura"
Estos son los mejores ejercicios para abdominales inferiores para mujeres, que fortalecen los músculos del core recomendados ...
La Razón Digital7d
Las ventajas de operar la columna a través del abdomen
«Al acceder a través del abdomen evitamos la lesión muscular extensa que supone la vía posterior lumbar y también evitamos la apertura del canal neurológico para implantar los dispositivos ...
Cómo reducir la grasa del abdomen después de los 50: tres ejercicios fáciles y efectivos
Realizar actividad física es un pilar fundamental para mantener el cuerpo en óptimas condiciones y prevenir enfermedades.