Menos siempre es mejor que nada. Y para esos días que toca sudar en casa lo mejor son un par de mancuernas inteligentes. Y las mejores son las nuevas 'Connected Dumbbells' de Technogym ...

Por lo general, cuando se trata de levantar peso, debemos empezar con mancuernas antes de pasar a las pesas en barra. Sin embargo, no nos gusta poner trabas a las capacidades de nuestros lectores ...

Así fue revelado en un estudio del sitio web especializado Fit Rated, el cual descubrió por ejemplo que en una bicicleta estática promedio hay 39 veces más bacterias que en una bandeja de cafetería, ...