El ejercicio o entrenamiento de fuerza es fundamental para las mujeres después de los 50 años porque desempeña un papel ...

Los ejercicios de fuerza son indispensables si quieres mantenerte en forma a partir de los 50, y conviene practicarlos como ...

Notts Sport, the leading specialist in play and sports surfacing, is proud to present CocoTurf, the world's first non-plastic artificial turf made from natural coconut fibres ...

Aprende cómo esta rutina sencilla pero efectiva puede ayudarte a desarrollar músculo, quemar grasa y aumentar tu metabolismo ...

Comienza ya con esta rutina que puedes hacer en el gimnasio o en casa y presume de brazos bonitos cuando toque lucir manga ...

Los expertos recomiendan entrenar la fuerza también en esta etapa para mantener la masa muscular, entre otros beneficios ...

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El 27 de febrero el Gobierno de México sorprendió con el envío de 29 narcos encarcelados a Estados Unidos. Entre la lista de los criminales entregados ―no en extradición― se encontraban ...

in Thaqiya and Tartus,” a Syrian journalist told The Press Service of Israel. The journalist fearing for his safety, insisted he not be named. “After the massacre of the Muslim Brotherhood and ...

This article is brought to you by our exclusive subscriber partnership with our sister title USA Today, and has been written by our American colleagues. It does not necessarily reflect the view of ...

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Las autoridades advirtieron que Acharya fue aplastada por la mancuerna de 600 libras (272 ... Tiwari de la comisaria de Naya Shahar, según Press Trust of India. “Otros miembros del gimnasio ...