O pepino é um vegetal leve, cheio de água e baixo em calorias que pode ser consumido cru, em saladas e sucos, ou até mesmo em ...

Os benefícios da aveia para a saúde vão desde o combate ao colesterol ruim até a melhora do humor. Leia a matéria completa!

Este exercício pode ser feito em várias posturas: sentado, em pé ou deitado. Inspirar pelas narinas o máximo de ar possível ...

Por fim, o relatório conclui que a água com gás, por si só, não deve ser considerada uma estratégia para emagrecimento.

Segundo o Dr. Francisco Saracuza, médico de saúde integrativa, além de promoverem o fortalecimento da imunidade, a melhora da ...

Em um vídeo publicado no YouTube nesta semana, a apresentadora Ana Hickmann, de 43 anos, desabafou sobre as críticas ...

A sugestão da nutricionista da Jasmine, Karla Maciel, é perfeita para essa ocasião. Além de ser feita com wrap no lugar da ...

Tênis, badminton, beach tennis e squash estão entre os esportes de raquete mais conhecidos. Essas modalidades são ideais para desenvolver o equilíbrio, a flexibilidade, a coordenação motora, o ...

Localizado no coração do Horto Florestal de Campos do Jordão, o AventoribLodge permite que turistas se hospedem em lodges de madeira com diferentes configurações, que comportam desde um casal ou uma ...

Por oferecer praticidade e rápida absorção, o pré-treino líquido tem se popularizado entre os praticantes de musculação.

Aprender a identificar os sintomas é importante para proporcionar cuidado e qualidade de vida para quem sofre com o quadro ...

Instituto afirma que a linha de produtos ultraprocessados “Zooreta” estaria sendo promovida como alimentos saudáveis ...